Krebslein oder Schneckenhaus?

Oder warum ich die Rauhnächte immer zweimal im Jahre feiere.

Im Sommer, in der Zeit nach der Sommersonnenwende, sogar noch intensiver.
Wahrscheinlich, weil ich da von der Fülle umgeben bin.
Von Wärme und Blüten.
Von den so sichtbaren Gaben der Erde.
Und auch der Gewissheit, dass diese Fülle nun bereits wieder beginnt abzunehmen, um sich auf die Neugeburt für den nächsten Frühling und Sommer vorzubereiten.

Nächste Woche am Mittwoch ist wieder Neumond.
Dieses Mal den im Sternzeichen Krebs.
Ich bin nun nicht die Astrologie-Spezialistin, die Dir darüber Details erzählen kann und wird.

Aber wie ein Uhrwerk fordert meine innere Stimme genau zu diesem Zeitpunkt stets aufs Neue den bewussten Rückzug.
Das bewusste Hinhören und Hinschauen, auf das was für mich Persönlich nun ansteht.
Das bewusste Hinspüren – eine meiner Gaben – erfährt dann immer weitere Tiefen und Dimensionen.
Im warmen getragen Sein des Sommers noch intensiver, als zum Jahresende und in der Kälte.
Und mein „Schneckenhaus“ oder mein „Rückzugsort“ sind die Inseln im Täglichen, wo ich mir Ruhe und eine Gedankenpause gönne.
Da fühle ich mich dann ein bisschen so wieder Wassertropfen auf dem Bild.
Ich ruhe in mir – nehme alles wahr.
Aber bin für mich.
Und in Klarheit.
In mir verankert und gehe nicht gleich in Aktion oder Reaktion.
Lasse alles mal erst setzen.
Nehme mir Zeit und Raum.

Das DURCHATMEN steht im Mittelpunkt.
Das HA, der ATEM begleitet uns das ganze Leben und im ALO-HA steckt es mit drinnen.
Das bei mir SEIN auch.

Traumreisen werden gemacht.
Die Reale eine Woche am Meer habe ich schon hinter mir – mit diesem phantastischen Vollmond. Aufgefüllt und Erfüllt vom Meeresrauschen und diesem Mondlicht wandle ich nun in diese „dünnhäutige“ Zeit.

Eine besondere Zeit, in der ich auch weiß, dass ich in der Körperarbeit eine Schicht tiefer gehen kann.
Leicht und sanft.
Die Haut ist aufnahmefähiger und das Innere bereiter, als sonst, von Altem, nicht mehr Dienlichem loszulassen.

Gerade in den nächsten Wochen ist es so.

Wir verwandeln uns täglich, stündlich, minütlich.
Wir wandeln in einer Zeitphase, wo alle noch sensibler sind.
In einer Zeit, wo Stimmungsschwankungen auf dem Tages- und Nachtplan stehen.

Ich hinterfrage die Gesellschaftsform und Norm.
„Bin ich konform?“
„Will ich es überhaupt in so manchen Belangen noch sein?“
„Entspreche ich nicht mehr?“ – meinen Erwartungen und denen anderer.
„Was oder wem will ich noch entsprechen?“
„Manches fühlt sich nicht mehr greifbar an.“
„Wonach möchte ich greifen?“

Knackige Fragen.
Oder, wie siehst Du das?

Und solche, die sich so wunderbar zum schonungslosen täglichen Journaling eignen.
Das immer wieder Hinterfragen (manchen Fragen widme ich mich auch täglich) liefert im Schreibfluss überraschende Erkenntnisse.
Es sind Fragen, die das Dünnhäutige noch intensiver spüren lassen.

Und es gibt auch unterschiedliche Reaktionen darauf.
Gehe ich in die Selbstsabotage und eine Opferhaltung und bin wenig milde mit mir.
Oder drehe ich es so lange, bis es wieder rund und klar und passend ist.
Nicht ich passe mich mehr an.
Ich passe auf, dass ich mich und meine Grenzen achte und wahre.
Teilweise ziehe ich mich dann in das sprichwörtliche Schneckenhaus zurück.
Bin dort milde zu mir – gönne mit Wellness Einheiten – auch im Alltag.
Mache viele Dinge, die mir am Herzen liegen. Oder die meine Business weiterbringen.
Schreibe, lese, gestalte und lebe meine Kreativität.
Nähre meine Vitalität.

Und komme dann als starke Löwin wieder heraus.

Und diese Löwin ist nach solchen „Rauhnächten“ eine Satte und Zufriedene und Strahlende.
Und Mitte August habe ich auf jeden Fall eine Grund ganz besonders zu strahlen.

Da gibt es die ALOHA in VIENNA Praxis am Standort am Fuße der Strudlhofstiege nämlich schon unglaubliche 10 Jahre. 🙂

Im Juli und bis Mitte August kannst auch Du Deinem Körper diese besonderen Rückzugsmomente gönnen.

Und aus Dir heraus NEU werden.
Noch ein Stück weit besser DEINES Spüren und DEINES Leben.
Die Erkenntnisse, die sich eröffnen, wenn Du in Dir ruhst und Deinen eigenen Ruft hörst – stärken Dich.

Wir alle sind hier, um unseren eigenen Weg zu finden und zu gehen.
In Harmonie mit allem, was ist.
Die Veränderung und der Wandel liegt in uns.
Deinen Körper darin zu unterstützen ist meine Herzensarbeit.

Auch wenn Du gerade nicht in Urlaub fahren kannst.

Hawaii ist auch bei mir spürbar 🙂
Die Angebote zur Hawaiianischen Körperarbeit, der Soul Body Fusion
und weiterem findest Du auf meiner Website
Buche Dir Deine „Inselzeit“.

Ich freue mich auf Dich
Aloha zu Dir

Susanne Keao o Kanahena

Und falls Du nun nach Deinem Tag zu müde bist – lese ich Dir diesen Blog-Beitrag einfach auch vor.
In der Hoffnung, dass außer den Vögeln, die zwitschern, keine Störungen im Außen hörbar sind.
Lehne Dich zurück und lausche.
Vielleicht hast Du ja im Anschluss ja auch gleich Lust weiter in Dein Inneres zu Lauschen 🙂